Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1932 kcal
|
Tłusz: 131,05g | Białk: 67,24g | Węglo: 120,66g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Богатырь Колбаса Сырокопченая "Пачастунак". Lunch: Глобус Ватрушка с Творогом, Глобус Мексиканская Смесь, Глобус Шейка Запеченная , Глобус Сельдь под Шубой, Американо. Obiad: Мирель Торт "Крем-Брюле", Растворимый Кофе (из Порошка). Przekąski/Inne: Попкорн с Маслом, МЖК Майонез Провансаль, Яичница. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|