Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 46,30g | Białk: 50,44g | Węglo: 264,65g.
Śniadanie: Lider Mote con Huesillo. Lunch: Pap Bebida, Bavaria Pastel de Choclo. Obiad: Longaniza, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Przekąski/Inne: Sprite Bebida, Lider Mote con Huesillo, Costa Vizzio, Arándanos. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|