Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
593 kcal
|
Tłusz: 21,66g | Białk: 31,60g | Węglo: 75,28g.
Śniadanie: Jus Jeruk Nipis. Lunch: Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Obiad: Tahu Bacem, Sayur Asem. Przekąski/Inne: Rambutan. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marselinus junio
|