Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 65,23g | Węglo: 125,93g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Принцесса Ява Чай Зелёный, Хлеб Черный, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Сыр Гауда. Obiad: Чебурек, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе Эспрессо. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi АлександраСед
|