Dziennik MrGoodnight, 13 mar 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2013
91,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2013:
1673 kcal Tłusz: 65,38g | Białk: 58,91g | Węglo: 214,33g.   Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats, Nice Biscuits. Lunch: Perle De Lait Coconut, Peshwari Naan. Obiad: Chicken Supreme Pan Pizza (Large). Przekąski/Inne: Liquorice Allsorts, Latte (Regular). więcej...
2239 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.