Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2173 kcal
|
Tłusz: 85,78g | Białk: 110,87g | Węglo: 229,16g.
Śniadanie: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Говядина. Lunch: Грибной Соус, Тефтели Куриные, Помидор Соленый, Yami Yami Суп Фо Бо. Obiad: Перчини Салат с Семгой, Конфета, Конфета, Зеленое Яблоко, Творожное Печенье. Przekąski/Inne: Холодец, Картофель Отварной, SPAR Салат из Редьки с Морковью. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|