Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 71,03g | Białk: 74,26g | Węglo: 93,61g.
Śniadanie: Gonuts Gonuts, Fage Fage Trublend Vaniglia , Nestlé Kefir Sveltesse. Lunch: Conad Arachidi Tostate, Milka Cioccolato Extra Cacao, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Insalata Mista, Knorr Zuppa ai 5 Cereali. Przekąski/Inne: Philadelphia Philadelphia, Buitoni Salsa ai Funghi, Porchetta, Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|