Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 81,88g | Węglo: 196,39g.
Śniadanie: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Fusion Myrtille Açaï. Lunch: Picard Spaghetti à la Bolognaise, Pain aux Céréales, Super U Yaourt Nature 0%, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort. Obiad: Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, U EDAM, Jambon, Soupe de Légumes, Pomme, Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|