Dziennik fakkrad, 13 sty 20

Profil fakkrad | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020

102,5 kg Do tej pory straciłeś: 21 kg. Wciąż do stracenia: 2,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2020:

1479 kcal

Tłusz: 42,20g | Białk: 186,40g | Węglo: 86,10g. Lunch: Печень Говяжья, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Syntrax Протеин Matrix 5.0. więcej...

Zyskuje 0,8 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Grеаt post, it rеminded me hоw mу friend аnd I lost 10 kg in а mоnth withоut effort. For mе, this is a miracle аnd it reаlly works, whаt do yоu think аbоut this methоd? Instаgrаm @jаnе8e

05 lut 20 przez użytkownika: SharonekJohnson


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fakkrad

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fakkrad, 13 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi fakkrad