Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 68,44g | Białk: 103,08g | Węglo: 61,02g.
Śniadanie: Noix, Tomme de Savoie, Reblochon, Le Brebiou Le Brebiou des Pyrénées, Montignac Pain Intégral. Lunch: Carottes Cuites, Bœuf. Obiad: Oignons, Épinard, Courgette, Daurade. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|