Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 66,52g | Białk: 108,45g | Węglo: 154,58g.
Śniadanie: Morato American Sandwich Integrale , Zucchero, Caffè Espresso, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Lunch: Patata Bollita, Baccalà, Pane tipo Rosetta, Purè di Patate, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . Obiad: Uovo, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Carrefour Piadina Classica. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelle d'alfonso
|