Dziennik 40FitandHealthy, 13 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2020:
1556 kcal Tłusz: 62,97g | Białk: 39,21g | Węglo: 213,01g.   Śniadanie: Bacon, Sasko Brown Toast, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Egg . Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Buttered Air Popped Popcorn, Strawberry Toppings , Plain Round Waffles , Ice Cream. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 40FitandHealthy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.