Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
auroravh96
Dziennik
13 sty 20
Dziennik auroravh96, 13 sty 20
Profil auroravh96
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
kan iemand me uitleggen hoe het komt dat er bij mij gewichtstoename staat? ik ben nu 4,9kg kwijt...
87,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
25,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 stycznia 2020:
687 kcal
Tłusz: 38,66g | Białk: 29,42g | Węglo: 58,78g.
Śniadanie:
Citroensap.
Lunch:
AH Filet Americain Peper, Bruine Boterham.
Obiad:
Jumbo Groene Pesto, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Pasta, Volkoren Crackers, AH Filet Americain Peper, Volkoren Crackers, AH Kippen Bouillon.
Przekąski/Inne:
Gooskens Pennywafel, Golden Seafood Surimi Sticks.
więcej...
2669 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
als ik kijk staat er gewichtsafname hoor.
13 sty 20 przez użytkownika:
Jolasch
Dankje, is indd nu weg gelukkig
17 sty 20 przez użytkownika:
auroravh96
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi auroravh96
Zobacz Pełną Historię