Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 76,95g | Węglo: 52,90g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Язык Свиной, Макароны Отварные. Obiad: Сарделька. Przekąski/Inne: Tini Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|