Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 59,73g | Białk: 91,84g | Węglo: 139,94g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чудесный Край Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Лента Заливное из Рыбы. Obiad: Лев Голицын Шампанское Брют, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Растительное Масло, Планета Витаминов Маслята, Слобода Майонез Оливковый 67%, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Яйцо, Северная Гавань Крабовые Мясо. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|