Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 23,68g | Białk: 61,46g | Węglo: 135,17g.
Śniadanie: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Lunch: Mandarine, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral. Obiad: Mandarine, Sauce Bolognaise, Barilla Tagliatelle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|