Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 91,45g | Węglo: 91,62g.
Śniadanie: Мёд, Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Obiad: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristinapoli1
|