Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 41,36g | Węglo: 39,50g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos. Obiad: Ovo Cozido, Hortifruti Espaguete de Chuchu. Przekąski/Inne: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibeleoasis
|