Dziennik Leader7700, 13 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
96,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2020:
2123 kcal Tłusz: 65,69g | Białk: 49,23g | Węglo: 342,42g.   Śniadanie: Конфета, Манник, Помидоры, Майонез, Белый Хлеб, Конфета. Obiad: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конфета, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое. więcej...
2341 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leader7700


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.