Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 79,93g | Węglo: 192,66g.
Śniadanie: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Форель, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Запеканка 1301. Obiad: Рот Фронт Коровка Молочная, Pop Kek Кекс Мини с Лимонной Начинкой, Салат 1301, СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 1301. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|