Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 46,62g | Węglo: 80,52g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenofontiya
|