Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 92,82g | Węglo: 199,22g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Obiad: Yelli Ленивые Голубцы, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Przekąski/Inne: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|