|
Ну вот.Стала пить побольше воды.😉
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 89,47g | Białk: 78,16g | Węglo: 52,30g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жокей Кофе, Сыр Тильзитер, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Чай с Лимоном, Монетка Орех Миндаль Ядро, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка. Obiad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|