Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 18,17g | Białk: 30,61g | Węglo: 135,82g.
Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сарафаново Молоко 3,2%. Lunch: Квашеная Капуста, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Przekąski/Inne: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|