Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 75,81g | Węglo: 135,26g.
Śniadanie: Чебурек, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка, Бифштекс. Obiad: Чебурек, Сахар. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|