Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
112,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2326 kcal
|
Tłusz: 73,38g | Białk: 102,60g | Węglo: 315,43g.
Śniadanie: Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Tomaten. Lunch: Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Äpfel. Obiad: Ketchup, Olivenöl, Möhren, Lidl Hackfleisch Gemischt, REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|