Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2922 kcal
|
Tłusz: 79,57g | Białk: 212,56g | Węglo: 339,87g.
Śniadanie: Dulano Jambon Cuit Doré, Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Lunch: Salade Verte, Lidl Aiguillettes de Poulet, Green Grocer's Légumes Vapeurs . Obiad: U Chocolat Noir 74% de Cacao, Oranges, Pomme, Parmentier Sardines à l'huile, Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|