Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 28,15g | Białk: 57,22g | Węglo: 71,73g.
Śniadanie: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Pain Complet. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bjorg Galettes Riz Lentilles Corail et Algues . Obiad: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Carrefour Fromage Blanc 3%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|