Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 98,23g | Węglo: 27,77g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Маасдам, Яичница. Lunch: Глория Колбаса Старомосковская, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Obiad: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|