|
вес 14.01 в 20:00 - 63.4 кг
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 69,79g | Białk: 93,21g | Węglo: 219,85g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Бахетле Каша Рисовая Молочная , Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Lunch: Огурец (с Кожурой), Киви, Апельсин, Плов с Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба, Киви, Апельсин, Плов с Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|