Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 39,77g | Węglo: 213,29g.
Śniadanie: Clémentines, Beurre (Salé), Maître Jean Pierre Pain de Mie sans Croûte. Lunch: Marque Repère Nouilles Turini , Bjorg Bouillon Cube Volaille Bio, Pomme. Obiad: Saint Alby Émincés de Poulet , Riz Basmati (Cuit), Fondue de poireaux. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat Mini. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|