Dziennik Vania padeira, 14 sty 20

Profil Vania padeira | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020

79,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg. Wciąż do stracenia: 9,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2020:

722 kcal

Tłusz: 40,98g | Białk: 16,54g | Węglo: 72,44g. Śniadanie: Broa de Fubá, Café Expresso, Geléia sem açúcar, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten. Lunch: Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Rúcula, Camil Feijão Carioca Cozido, Antepasto de Berinjela. Obiad: Homus, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten. Przekąski/Inne: Mundo Verde Mix Nuts. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Obrigada😍😍

14 sty 20 przez użytkownika: Vania padeira


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Vania padeira

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Vania padeira, 14 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi Vania padeira