Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 79,38g | Węglo: 56,48g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Суп Сырный с Курицей и Картофелем. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 1%, Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|