Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 88,01g | Węglo: 241,57g.
Śniadanie: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Жареная Рыба (в Панировке). Obiad: Бела Слада Варёная Сгущёнка, Квилли Милли Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Жареная Рыба (в Панировке). Przekąski/Inne: Chico Rico Попкорн Кукурузный Сладкий Карамель, Чай, Бела Слада Варёная Сгущёнка, Хлеб Черный, Чай, Чай с Медом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|