Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 86,91g | Białk: 97,11g | Węglo: 229,05g.
Śniadanie: Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Noix, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Flocons d'avoine, Danone Jockey. Lunch: Petit Gâteau, Pain, Cardons, Haricots Verts, Bonduelle Pomme de Terre, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Noisette, Endive, Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four. Przekąski/Inne: Croissant. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|