Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 84,54g | Białk: 78,21g | Węglo: 166,85g.
Śniadanie: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Мирель Торт Сказка. Lunch: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Кремчиз, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%. Podwieczorek: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Макфа Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|