Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
43,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 63,64g | Węglo: 176,80g.
Śniadanie: Vegeta Vegeta, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Dada Ayam. Lunch: Gula Merah, Jambu Air, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Sinti Bumbu Pecel, Apel. Obiad: Nasi Putih, Ayam Geprek. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cinthiamerytaap
|