Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 100,01g | Białk: 70,52g | Węglo: 26,40g.
Śniadanie: Сетунь Карбонад Запеченный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза. Obiad: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Яичница, САЛО СОЛЕНОЕ. Przekąski/Inne: Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Мясницкий Ряд Карбонат. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|