Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 37,98g | Białk: 33,93g | Węglo: 7,04g.
Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Obiad: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Майонез, Русское Море Кета Запечённая. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|