Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 67,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 125,05g | Białk: 74,37g | Węglo: 38,79g.
Lunch: Ашан Гранат, Now Omega-3, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Now Sports MCT Oil, Cheddar Cheese, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Авокадо Авокадо, Doctor Len Льняная Каша. Obiad: Cheddar Cheese, Мираторг Лопатка Свиная, Белая Дача Молодой Шпинат, Tomatoes, Слобода Майонез Провансаль 67%, Cucumber (Peeled). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|