Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3497 kcal
|
Tłusz: 153,25g | Białk: 70,08g | Węglo: 445,35g.
Lunch: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Obiad: Gocciole Biscotti . Przekąski/Inne: Milk Yogurt Cremoso alla Vaniglia. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|