Dziennik Medvedicca78, 15 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2020:
1305 kcal Tłusz: 42,00g | Białk: 139,60g | Węglo: 81,15g.   Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: AIDA Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе. Obiad: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Przekąski/Inne: Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
1489 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Medvedicca78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.