Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 91,17g | Białk: 70,00g | Węglo: 185,01g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Сырные Вафли. Obiad: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Пирог с Рыбой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Останкино Карбонад Юбилейный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Simona Молочное Суфле с Бисквитом, Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|