Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 105,31g | Białk: 63,52g | Węglo: 101,94g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное, Глобус Салат Французский , Коптильный Двор Крылышки Копчено-Вареные. Obiad: Хлеб Бородинский, Кетчуп, Котлета Домашняя, Бутерброд с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|