Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 49,33g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Obiad: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|