Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 53,88g | Węglo: 148,47g.
Lunch: La Paulina Queso Rallado, La Serenísima Queso Rallado, Gallo Arroz Integral, Verduras Salteadas. Obiad: Pehuamar Maní Salado, Campari Campari, Vino Tinto de Mesa, Verduras Salteadas, Gallo Arroz Integral. Przekąski/Inne: Milanesa de Ternera. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|