Dziennik GGÖÖKKÇÇEE, 15 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 25 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2020:
1393 kcal Tłusz: 70,95g | Białk: 52,09g | Węglo: 139,62g.   Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyti. Obiad: Elma, Ülker Çubuk Kraker. Przekąski/Inne: Muz. więcej...
1819 kcal Ćwiczenie: Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GGÖÖKKÇÇEE


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.