Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 111,12g | Białk: 88,91g | Węglo: 209,04g.
Śniadanie: Авокадо, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Котлета Рыбная, Оливковое Масло, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Пшеничная Каша, Говядина Тушеная. Obiad: Сметана 20%, Оладьи из Тыквы, Сметана 20%, Чудова Марка Буряк Варений. Przekąski/Inne: Злата Конфеты Метеорит, Киви, Простой Йогурт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|