|
Geburtstag und ein Tag Urlaub vom Diet
|
135,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2787 kcal
|
Tłusz: 168,76g | Białk: 123,54g | Węglo: 194,64g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Pepsi Pepsi Cola Light, Lidl Kaki, Baklava. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rinderhackfleisch, Spinat, Spiegelei ohne Fett. Obiad: Bratkartoffeln, Rindersteak. Przekąski/Inne: Confiserie Firenze Mini Windbeutel, Gelatelli Mandel. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|