Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 90,60g | Węglo: 160,90g.
Śniadanie: Барнаульский Пищевик Ветчина Московская, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Pizza Cheese, Империямокс Хлеб Семечка. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Барнаульский Пищевик Ветчина Московская, С Пылу с Жару Блинчики. Obiad: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|